持続可能なライフスタイルを送るために日々実践しようとしていることはありますか ?
平々凡々は簡単なようで、簡単でもない。
健康体でいなければならない。「病は気から」など云うが、いくら余計なストレスから解放されたとはいえ、油断禁物だ。先日も勝手な自己診断で、大変な目にあった。未病というやつだ。また、生活リズムが狂ってしまっていると、少しの無理で風邪までひいてしまう。寝込むほどではないにせよ、気持ちのいいモノではない。
年はとる。高齢者は最期に向けて年をとる。体力勝負にはもうでれない。が、全く無しににはしない。ゴルフでエイジシュートを一つ目標にする。付き合いゴルフがなくなった時点で、ゴルフもひとまずお休み中だ。となると、何をしているか。気力を養う。仕事もアートだ。最近は水彩画にハマっている。絵本でも描けたらなど思ってもいる。コレがなかなか、楽しいのだが、集中力が要る。あっという間に4〜5時間が経過する。B5、A4といった小さいサイズだが、疲労感と達成感はかなりのモノだ。
これから年をとっても、旅先でスケッチでも、昔の写真でも、旅先で撮影したモノををネタにしても、描ける。カメラもお気に入りをデジタル、アナログと持っている。俳句も月一で投稿している。写真、絵に俳句。なかなか粋じゃないかな。もちろん一応生業にしているガラス工芸も。そして、良い年になると、エイジシュートにチャレンジしてみる。ちょっとした気分転換エクササイズだ。
実際に、思い描いたようなライフスタイルが、実践できればいいのだけどな。


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