ぼあーと

仕事では、インプット→アウトプットを指標にその程度を計る。アウトプットが大きい時が生産性が高く感じる。普段の生活ならどうだ。

そろそろ家の庭や周りの雑草が、勢いづいてきた。そう草刈りしないとだ。ついでに剪定もしておく。あまり大きくなって欲しくない庭木の新芽を落としておく。これが結構な一仕事だ。電動草刈り機を登場させるまでもない。刈り込みばさみで刈ってしまう。

体調が良いと、散歩後、そのままやってしまったりする。暑さも気にならない。ちゃんと水分補給はする。準備運動も十分なので、身体の動きもスムーズだ。捗るし、洗濯物、シャワーも効率的に済ませられる。日課に作業を差し込むだけで、一仕事片付いてしまうのだ。

他にもあるだろう。旅行もそうだ。体調良ければ、行動範囲が広がる。情報もその分増える。読書もそうだな。勉強もそうだ。同じ時間費やし、頭に入る質と量が違ってくる。などなどだ。

何はともあれ、体調を崩さないようにしないとだな。