ぼあーと

まず気力が湧かない。何をするにも鈍い感じがする。

大病を疑う。例えば癌の類だ。血縁者に癌罹患者はいる。まず頭に浮かぶ。次に脳系。体調の悪い時は頭が冴えない。脳を疑ってしまう。こちらも該当者がいる。病院に行けばいいのだが、行って結果を聞くのも不安だ。大抵の場合は行ってない。人間ドックの結果によっては二次検査には行っている。結果は悪くても体調が良いからだ。

不調時に、何かしなければならない。これが厄介だ。その行動全てが不安だ。失敗の不安以上に、事故や他人に迷惑をかける事の不安がプラスされる。気持ちが弱気/ネガティヴになっている。空元気も出ない。

寝床にはいると、「寝たら起きれるのか」と思ってしまう。あぁ、もしそうだったら、伝えなければならない事があるな、など考えてるうちに落ちる。不安で眠れなくなる事は無い。体調悪いと眠いのだ。

こればかりは、誰にも頼る事ができない。結果次第では誰かに迷惑をかける。これほど不安な事は無い。