ぼあーと

これは何も運動に限った事では無い。何をするにつけ動機づけ、好奇心というものが大事だ。

上手下手は関係無い。下手でも好きな運動をするのは楽しい。「下手だから」というネガティブな感情は、そうさせる誰かが居る。一人で楽しめるものなら下手も上手も関係ない。残念ながら楽しさを奪う輩は居る。もし「そいつ」が一緒に同じ運動をしているなら、運動よりも「人の楽しさを奪う事が」楽しいという可哀想な奴だ。

誰かと一緒にやる運動なら、これは楽しい面子とやる。最初は気乗りしなくても、一緒にやってるうちに楽しくなってくる。これも運動に限ったことではない。

「ながら運動」が楽しいというのもあるだろう。音楽を聴きながらとか。音楽も恐らく何でもいい訳ではないのだろう。景色を見ながらとか。景色にもよるだろう。これは両方の条件が揃う必要がある。

いつも、そう上手くいくと良いのだけど｡｡｡